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美国新闻与世界报道:碳水化合物的最佳蔬菜替代品——用蔬菜替代某些碳水化合物有很多好处,但你应该选择哪一种呢?以下是专家的最佳选择。
米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)是运动科学项目的讲师兼理学士,她讨论了用碳水化合物代替蔬菜的好处。
Michele Smallidge博士从传统的西康涅狄格健康网络来到纽德赢vwin官网AC米兰android版下载黑文大学,现在被称为NuVance健康,她是那里的员工健康项目的健康经理。Michele在西康涅狄格健康网络(Western Connecticut Health Network)从事临床工作超过24年,在过去的三年中,她在开发全网络员工健康计划方面担任行政职务,在那里她将继续花部分时间监督战略、规划和增长。
米歇尔的营养教育教育学博士学位来自哥伦比亚大学师范学院。她的营养教育教育硕士学位和运动科学艺术硕士学位分别来自哥伦比亚大学师范学院和康涅狄格大学,并在康涅狄格大学获得营养科学学士学位。
米歇尔的兴趣在于运动、健康和人类行为领域,包括项目开发和健康倡议,专注于解决个人从理论到设计到实施的整体幸福。她积极与健康和健康行业的各种参与者和资源合作,以确定健康和健康教育和服务的全面方法。让她专注于所有个体的整体幸福的是她坚信每个人都有潜在的运动潜力,可以通过有针对性的教育、行为、认知结构和动机来挖掘。
Michele,作为一名注册营养师和临床运动生理学家,致力于个人饮食和运动咨询和项目开发20多年。
米雪儿和她的丈夫和两个成年的孩子住在一起,还有侏儒山羊兄弟姐妹和他们的猫Jambo。米歇尔喜欢骑自行车、跑步、阻力训练,还参加了女子橄榄球队。她用真正的食物和好啤酒来平衡。
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米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)是运动科学项目的讲师兼理学士,她讨论了用碳水化合物代替蔬菜的好处。
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米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)是运动科学项目学士学位的讲师和主任,她建议如何在长期运动计划中加入游泳,以达到减肥和健康的目的。
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米歇尔·斯莫利奇是运动科学项目的讲师和理学士,也是讨论“如果它适合你的宏观饮食法”利弊的专家之一。
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米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)是运动科学理学学士课程的讲师和主任,也是被选来讨论游泳益处的专家之一。
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米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)是运动科学项目的讲师和理学士,她是被选来分解Dr. Now饮食法组成部分的专家之一。
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运动科学(Exercise Science)的讲师兼项目总监米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)表示,使用鼓励选择食物的应用程序对你的健康是最好的。
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米歇尔·斯莫利奇,讲师兼运动项目主任,评论了成功减肥计划需要牢记的一些目标。
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米歇尔·斯莫利奇是一名讲师和运动项目主任,她评论说,烹饪技巧因所准备食物的种类而异。
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米歇尔·斯马林里奇(Michele Smallidge)是一名讲师和锻炼项目主任,她评论了自疫情开始以来的各种锻炼方法。
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运动B.S.的讲师兼项目主任米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)说,在夏时制结束时开始一项新的晨练计划,并提供了一些帮助的建议。
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米歇尔·斯莫利奇,运动科学项目的讲师和项目主任,评论了阻力训练的好处。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任Michele Smallidge讨论了一些每天增加步数的策略。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)对政府官员做与健康和安全相悖的事情发表了评论。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)评论了为什么许多人在疫情期间体重增加了5到10磅。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任Michele Smallidge评论说,这对喝咖啡和茶的人来说是个好消息。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任Michele Smallidge评论了虚拟运动课程的流行。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任米歇尔·斯莫利奇(Michele Smallidge)评论说,由于许多人在疫情期间转向食物和酒精来缓解压力,减肥业务将会蓬勃发展。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任Michele Smallidge评论了用蔬菜取代高碳水化合物食物的价值。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任Michele Smallidge评论了植物性地中海饮食的健康益处。
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B.S.运动科学项目的讲师兼主任Michele Smallidge评论了有氧运动和燃烧脂肪之间的区别。